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坐月子錯誤經驗之產后要大補

日期:2024-02-11 15:09:18 來源: 哪拍到店網 閱讀:185

新生兒出生后,母親的身體會非常虛弱,因此需要在坐月子的期間進行補充營養。然而,補品的選擇應因人而異,適當的補品可以幫助產婦恢復健康,但不適當的補品可能會給身體帶來傷害。例如,桂圓中含有抑制子宮收縮的物質,對產后子宮的恢復和淤血的排出都不利。因此,如果產后想食用桂圓,一定要等到惡露排出完畢,或者顏色不再是鮮紅色時再食用。當然,最好、最安全的方法是在決定補充中藥或藥食同源的補品時,先咨詢中醫師,再決定如何補充及選擇什么補品。

科學醫療產康室

圖片來源:海口方卓婦女兒童醫院

<摯愛陽光觀景房>東方幸福國際月子會所

圖片來源:南通東方幸福國際月子會所(崇川區)

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