助消化 喝大麥茶能夠幫助我們提升消化的能力，因為大麥茶里面的淀粉酶含量比較多，這個成分能夠讓腸道蠕動的速度加快，胃液分泌增加，因此我們的食欲會得到提升，消化的能力也會更得更好。平時食欲差或者是消化能力差的人，都應(yīng)該常喝。 降火 大麥茶還是一種寒性的茶飲，因此上火了之后喝一點也是不錯的。大麥茶里面的氨基酸以及不飽和脂肪酸很多，這些成分能夠幫助去火。夏季的時候很多人都會上火，皮膚上長瘡、心情煩躁，這種情況下，喝點去火的飲品是很不錯的。 美白肌膚 大麥茶還能幫助美容?沒錯，因為茶水中含有大量的維生素C以及維生素E，這些成分都是美容效果很厲害的。在夏天的時候擔(dān)心自己會被曬黑，可以補充維生素C，因為它的美白效果很好。干性皮膚的皮膚則可以補充維生素E，幫助滋潤皮膚。 防止便秘 大麥茶具有降溫解毒、健脾減肥、清熱解暑、去腥膻、去油膩、助消化的功效，可以消除胸悶腹脹之感，增強胃動力。久坐電腦前的白領(lǐng)一族不妨每天喝上幾杯大麥茶，這樣不僅可以消除多余脂肪，還可以有效的調(diào)節(jié)腸胃功能，防止便秘。

圖片來源：南京Baby BELLA小貝拉母嬰護理中心

12

圖片來源：徐州星晨婦兒醫(yī)院·婦產(chǎn)兒·體檢·月子中心