很多新手媽媽的月子生活只能用"手忙腳亂"來形容。每次給寶寶洗澡，三個人一起都搞不定，寶寶一邊洗澡一邊哭，新手爸媽們就手足無措。其實，寶寶洗澡的時候哭的厲害可以先洗背部，并一邊洗澡一邊跟寶寶說話，通過聲音刺激來安撫寶寶。 ? 　　作為一位媽媽，育兒的學習也是不能停止的。哪拍到店網月子中心的護士為各位新媽媽講解如何讓寶寶開心洗澡，并教給大家一些沐浴技巧。 ? 　　一、洗澡前的準備 ? 　　1、洗澡的時候，室溫在25-27度，水溫在38-40度即可。 ? 　　2、洗澡的時間在中午（一天中溫度最高），且在喂奶前洗澡最好。 ? 　　3、寶寶洗澡的原則是：眼睛--臉--軀干-四肢，最后到穿尿布處。 ? 　　二、幫寶寶洗澡的步驟 ? 　　步驟1：調整寶寶姿勢 ? 　　將寶寶身體夾在媽媽的腰側處，然后一手托住寶寶的頭、頸和背部，如同抱橄欖球的方式。 ? 　　步驟2：洗臉 ? 　　以清水擦拭，順序是：從眼睛由內往外的擦拭，然后到耳朵、鼻孔、整張臉。 ? 　　步驟3：洗頭 ? 　　洗頭時以大拇指、中指壓住耳朵，防止水流入耳內。先將頭發撥濕、手抹沐浴乳輕搓寶寶頭發后，用清水洗凈并擦干。 ? 　　步驟4：脫衣服 ? 　　給寶寶洗完臉和洗完頭后，將尿布及包巾移除后開始洗澡。 ? 　　步驟5：開始洗身體 ? 　　先用水輕拍寶寶前胸，以幫助寶寶適應水溫。然后將寶寶抱入澡盆內，一手抓穩寶寶遠端手臂。洗的時候從前胸洗到上肢、腹部、下肢。 ? 　　接著洗背部，讓寶寶的雙手"趴"在媽媽手臂上，一手抓穩寶寶遠端手臂。洗時由背部洗到臀部、下肢。 ? 　　步驟6：洗生殖器 ? 　　將嬰兒恢復到洗前胸的姿勢 ? 　　將沐浴乳清洗干凈，如有糞便附著須以小毛巾擦去，以減少紅臀的發生。 ? 　　女嬰多注意會陰部的清洗，小陰唇的皺褶處應撐開由前往后擦。 ? 　　男嬰則將陰道口、包皮皺褶、陰囊洗凈。清洗陰莖時，用清水沖一沖、溫柔地撥開一點，遇到阻力不要往前推。多數寶寶在嬰兒期都是"包莖"狀態，長大后會改善，不用太緊張。 ? 　　步驟7：最后的加強工作 ? 　　寶寶喝奶時，奶水容易卡扎脖子上的皺褶處，這里要加強清洗下，還有腋下、腹股溝等皺褶處。 ? 　　步驟8：擦干 ? 　　身體洗凈后，將寶寶抱出浴盆，用大浴巾以按壓的方式擦干身體，應注意耳后關節及皮膚皺褶處。 ? 　　步驟9：最后的收尾工作 ? 　　包上尿布或尿褲，穿上衣服并拉平、拉整齊，且要注意寶寶活動是否舒適。 ?

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