年長的人常說在月子期間切忌刷牙和梳頭，相對于洗頭洗澡，這種傳統的坐月子觀念令新媽媽們心生感慨。實際上，產后完全可以像平日里一樣每天刷牙梳頭。刷牙可以幫助產婦清潔牙齒，去除口臭，還能預防許多口腔疾病。梳頭除了保持整潔的儀容儀表外，還可以促進頭皮血液循環，加快頭發生長。當然，在月子期間刷牙時應盡量選用軟毛牙刷，梳頭時不要使用尖銳的梳子，梳理長發時避免用力過度。只要注意這幾點，在坐月子期間刷牙和梳頭完全沒有問題。如果產婦的牙齒松動，則需要就醫檢查，是否需要補充鈣質。

圖片來源：廣州恒悅貝貝月子會所

圖片來源：珠海星媽匯國際月子中心