拍婚紗照需要提前預(yù)約。如果不巧遇上新娘的月經(jīng)期，該怎么辦呢？不要著急，讓我來分享一些小訣竅，幫助解決拍照時(shí)的尷尬，拍出最美的婚紗照！

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圖片來源：淄博520婚紗攝影精品概念館

一、月經(jīng)期間可以拍婚紗照嗎？

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既然進(jìn)入了月經(jīng)期，最好不要再使用藥物來改變周期。建議新娘放松心情，好好照顧自己，在月經(jīng)期間做好護(hù)理，然后再去拍美麗的婚紗照。如果可以的話，也可以考慮改變一下預(yù)約的時(shí)間。

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圖片來源：北京聚焦婚紗攝影

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二、為了幫助新娘在來月經(jīng)的時(shí)候拍攝婚紗照，下面提供一些小技巧：

1、保持禮服的清潔，避免它被污染

我們必須認(rèn)真做好防滲透的工作。對于婚紗照的服裝，大部分是以白紗為主。建議新娘最好選擇加長加厚的衛(wèi)生棉，以免弄臟禮服，避免不必要的麻煩。同時(shí)，也可以考慮選擇一些紅色或其他較深顏色的服裝。

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做好保暖

秋冬季節(jié)拍攝的新娘應(yīng)該特別注意保暖，尤其是女生本就容易感到寒冷，而在經(jīng)期時(shí)更容易手腳冰涼。因此，保暖是非常重要的?？梢詼?zhǔn)備一個(gè)保溫杯，隨時(shí)隨地喝上一些熱水，也可以加入一些紅糖，以緩解經(jīng)期不適的癥狀。為了更好地防寒保暖，以下是一些建議的小物品。

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3、務(wù)必記住要避免過度勞累。

在月經(jīng)期間，新娘容易感到疲勞，拍攝婚紗照并非易事。新娘不必勉強(qiáng)自己，若感到累了，可告知攝影師并要求休息片刻。堅(jiān)持下去拍出來的效果可能較差，與其如此，不如先休息一會再繼續(xù)拍攝。

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4、避免食用辛辣和冰凍食品

建議避免食用辛辣和冷凍食品，盡量喝溫水。食用辛辣和冷凍食品可能會導(dǎo)致月經(jīng)量增加。

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5、保持身體健康，多喝水且頻繁上廁所。

如果情況迫不得已，只能按照原計(jì)劃進(jìn)行拍攝，務(wù)必要記住要多喝水，多去洗手間。為什么要多喝水呢？

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由于女孩在“例假”期間，身體狀況通常不太好，容易感到疲憊，皮膚也會有些干燥和無神。盡管化妝可以遮蓋一些問題，但如果皮膚本身不好，妝容也不容易貼合。所以，多喝水可以補(bǔ)充身體的水分，使人精神一些。但要記住睡前不要喝水，會導(dǎo)致輕微的浮腫。多喝水自然就要更勤快地上洗手間了。

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6、在與影樓的助理提前進(jìn)行溝通

如果遇到這種情況，一定要和你的照相師助理或化妝師提前溝通。畢竟都是女孩子，我們能夠互相理解，很多時(shí)候還是可以照顧到的。如果發(fā)生突發(fā)情況，也不至于讓你感到尷尬。

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每個(gè)人的身體狀況因人而異。有些新娘身體狀況良好，不會出現(xiàn)像痛經(jīng)等不適癥狀，所以按原計(jì)劃拍婚紗照是沒有問題的。但有些新娘可能會感到頭疼、胃痛、精神不佳等不舒服的癥狀，這時(shí)最好是盡量改期。

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